9月！

ブログ更新一か月ストップ
特に忙しかったわけでも、まったく話題がなかったわけでもありませんが
体力が落ちたのかしらん？

まぁ最近の話題といえば、週末に軽いぎっくり腰をやりました
お皿を食器棚に片づけようとして数歩、歩いている途中に「バリッ」って感じ
今までぎっくり腰ってやったことなくて
歩けないほどではなかったけど（上下にしゃがんだりができなかった）不自由でした

先々月は、床に放置してあった息子のカバンにつまづきまさかの小指骨折
痛かったけど「そのうち治るさ~」と湿布して過ごすも、一か月以上しても痛く
観念して外科でレントゲン撮ってもらったら折れてた
「小指だから心配ないです　もう今さらですから、自分でテーピングしてください　2-3週間で治ります」と言われて一か月以上経つけどまだ痛い

今年は市の検診で、大腸がんと乳がんの無料クーポンが来たから申し込んでみました
ついでに基本健診と胃がんと骨密度も
ここ数年サボっていたから何かあるかも？

画像がないのも淋しいので、最近買った便利品

　　　　　　　

スリム米櫃（これでも10㎏入ります　塩こしょうはサイズ比）
シンク下の米櫃が邪魔で廃棄し、ホーロー容器にしていましたがこれが使い勝手が悪く不便
実家が集めていたクーポン券で交換しました（おいおい）

場所取らないし、出しやすい　もっと早く換えればよかった

もっと早く換えればよかったつながりで洗濯機
購入当初から調子が悪く、10年で2回修理
洗濯物の偏りの為かすすぎ回数は勝手に増えるはキーキーいうはがたがたするはの問題児でしたが
チラシを見て急に買い換えようと思い立ち（調子悪くても、決定的に壊れない）買い換え

水と洗剤の使用量も時間も減りいいことづくめ
技術の進歩はすごいわ！

ドリンクバー

今日は月一映画会
長瀬君の映画を観ました
最初は、失敗だったかな・・・・？と思ったけどだんだん馴染んできて楽しめました

お昼は近くのお店へ
ランチメニューにはドリンクバーが付いています

隣の席の女の子二人組
各々冷たい飲み物２杯と温かい飲み物１杯、合計３杯（グラス２つ　カップ１つ）を持ってきた

私は、飲みきったら次のを持ってくる
複数持ってくるという発想はなくてびっくり
帰宅後、娘に聞いたら「わたしはやらないけど、飲みきればいいんじゃない？」
なるほどね、確かにそうだけどひっかかるな～

３月も終わりですね

あ・・・　今月　一度も更新しませんでした

元気にしてますよ～
特に遠出はしていませんが「映画館」とか「お花見」の位置登録には出かけました（某ゲームのお話）

今日、買い物に行って大根（上半分）を購入
お味噌汁やサラダにしよっと！！
冷蔵庫を開けてビックリ・・・　同じ上半分が２個も
重複買いは時々あったけどトリプルは初めて
ボケ始めたのかしらん？

画像はサブウェイのベジーライト（トマト抜きレタス多め）
食事には半端な時間だけど、すっごくお腹が空いていたので、ヘルシーならケーキよりサンドイッチの方がいいかなと思ったら想像以上に青々していて笑いが止まりませんでした
トマトの赤は重要だわ

　　　　

予想以上の働き

たまたま家庭用品売り場て見かけたグッズ

洗濯機に入れる前に洗剤を付けてワイシャツの襟をなでなですると
あらビックリ　綺麗に落ちてる～

電池式でブルブル振動します
今まで固形石鹸やら、専用液体洗剤やら、
ブラシやら、洗濯板やらいろいろ試したけどどれも今ひとつ
助かるわ～

一年 ありがとうございました

今年もあっという間に大晦日

なかなか更新できず、気力と体力の衰えを感じた一年でした
まぁ、大きな出来事もなくフツーな年でもありましたが

今年始めたこと
といっても1年コースでしたから来年の春で終わってしまいますが

お料理教室に通っています
「和食コース」　　　この先まだ何十年？もお料理をするわけで、このあたりで基本を学ぼうかなと

月１回　若いお嬢さんに混じって講義を受けます（男性や私より年配の女性もいます）
デモンストレーション→実習→デモンストレーション→実習→食べる→片づけ　で二時間半くらい

悲しいかな、説明を忘れてしまい右往左往

でも、お味噌汁は煮干しで　煮物はかつおでちゃんと出汁を取るようになりました
今まで、自己流でやってきたので、へ～って思うことがたくさんあります

　　　　　　　
　　　茶碗蒸し・信田煮・うの花炒り

1年でバランスよく基本が身に付くようになっててレシピ通りの分量なら失敗なく出来上がります
今日作った筑前煮も美味しくできました

次は他のことをするか再度お料理で「お魚コース」にするか思案中です
まだまだ、進化するわよ～～

皆様、よいお年を！
来年もよろしくお願いいたします