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12色のくれよん

NINJA

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Halloween

だれ? フチ子さん置いたの

       

息子(23歳)でした

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血管年齢

市のスポーツ施設の催し広報チラシ?
を駅でもらってきた 
ご自由にお取り下さいなので いつもいろいろ貰って来るが出かけたことはない

でも、今回珍しく主人から「これに行こう!」と提案があった(ホントに珍しい出来事)

  「脳年齢・血管年齢を測ろう(予約不要・無料)」
初めて行く市民プールが会場
すでにお年寄り中心に並んでいた

まずは脳年齢  デスクトップパソコンのような機械に表示された1-25の数字を押していく

脳年齢は45歳 まだまだボケてきていないわね、安心♪

血管年齢は人差し指に洗濯ばさみ状の機械を付けて測定

      

あ・・・・・・ やばいわ 年齢高すぎ

何とかしなければ健康寿命が下がる
さっそくネット検索
 
   歩く 早寝早起き 腹八分目 野菜 がいいらしい

さっそく、駅まで歩いたり、野菜を食べたり
血管年齢は戻るそうなので頑張ろう!

それにしても・・・ 予約不要の検査なんて簡単なものだから大して?? 何て思っていたけど
啓蒙効果あるわ~ 市役所ありがとう

★今月の映画会は「マイインターン」ロバートデニーロ 素敵すぎ

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超便利グッズ 

嫌いな家事の一つに「古新聞の片づけ」がある
回収は月に一回

新聞・チラシ・雑誌に分類

力がなくてうまく縛れないし
新聞も乱雑に読んでたたんであるから
いつもどんなに頑張って束ねても、ゆるゆるで運ぶ途中でばらけたり

偶然見かけたこのグッズ
使い方が分かりにくいけど、覚えてしまえば超便利
あっという間にしっかり結束できる

    

しかも・・・・  私の記憶では100均で買った


☆今月の映画は「日本のいちばん長い日」

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暑いですね~

連日暑いですね
ブログは更新していませんが、もう連続して20日位 毎日アイス食べてます
今日は外出したので今年初の赤福氷
かき氷は喫茶店で先週食べたので二度目です

お店で涼しげなものを見つけました
西日カンカンのトイレの窓に置くことにします

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観劇

友人と観劇

まずはランチ

ここは焼きたてパンが食べ放題
テーブルまで「いかがですか?」と持って来てくれるのでほんとにアツアツ

お料理も今日はグレードアップ

前菜2種
      

メインはチキン
      

デザート2種にコーヒー

どれも美味しくて、パンも種類が多いのでたくさん食べて、お腹いっぱい


15:00ころ劇場に移動

     

偶然にも今回も月組
3回の鑑賞すべて月組です

はぁ~ やっぱり宝塚の男役はカッコいいわ~~
もう、うっとり

劇場は本家のほうがいいわね、あたりまえだけど 生演奏だし

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