仕事の時に持って行くお弁当
私は時間が経ったご飯を食べるのが苦手なので毎回パン
最近時々持って行くのがこの二種
まずは「ジャーサラダ」
これは娘作です
毎日曜日の夜、ビン・調理器具を熱湯消毒して５瓶作っています
１つは私の月曜日用 後の４つは娘用
保存期間が４日らしく金曜日は何か買って食べてるらしい
中身を皿に開けるとこんな感じ（上の瓶とは違う日の物です）
肉類 野菜 果物が彩り、栄養を考えて（本人談）詰められています
瓶直接より、別の器に移し替えた方が食べやすいです
これに、シンプルなパンを持参
もう一つは「沼サン」
こちらは私作です
簡単に作れてボリュームたっぷりです
[0回]
PR
